2014年12月17日星期三

两人的幸福料理 - 酿料和味增汤

两人的幸福料理 - 酿料和味增汤

依旧分享下酿料到制作过程吧,家里的他太喜欢吃我的酿茄子了。

我们这里都爱叫茄子叫矮瓜。

今天的材料部分我只买了茄子,辣椒和羊角豆。


茄子一样切成茄盒,辣椒和羊角豆都要分别剪开中间一个缺口,把里面的籽都去掉。


绞鱼买了一条大的回来,自己刮起肉,准备盐水,放入碗内“挞”成胶。


放入调味料,五香粉,胡椒粉,少许糖,之前挞的时候有盐水调味,所以不用再放入盐了吧

搅拌均匀后用汤匙刮起肉末,一点一点地酿入食材内。

 酿好了,多出的绞肉可以制成鱼丸也很好吃哦~~



我通常先煎辣椒,因为会影响其他食材变辣。


其他食材也煎好了就可以开始准备酱料哦~~

我的酱料有蒜米,葱,酱油和蚝油,淋上酿料就可以吃了。



这是放入起肉了剩下的鱼头,鱼骨,放入豆腐和金针菇,汤底是daiso买到的味增包,放入两包就可以了~~

两人一餐这样也足够了,配上一大碗白饭,yummy!